BATIDO DE PLÁTANO

Vamos a empezar la semana con la energía y el potasio que nos aporta este rico batido.

INGREDIENTES:

200 gr.de plátano maduro pelado y en trozos

50 gr. de azúcar moreno

100 gr. de hielo

600 gr. de leche desnatada

PREPARACIÓN:

1.- Poner en el vaso la leche los plátanos, el azúcar y el hielo. Programar 30 seg./ vel. progresiva 5-10.

2.- Incorporar la leche por el vocal y programar 30 seg./ vel. progresiva 5-10. Servir inmediatamente ya que el plátano se oxida y toma color oscuro.